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Confira meus artigos e fique por dentros das novidades em Nutrição

17

abr

Mounjaro: quem pode usar e para quem não é indicado

Mounjaro é para todo mundo? Entenda quem pode usar, riscos, indicações e quando o medicamento...

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08

abr

Proteína: Como saber se você está ingerindo o suficiente?

Descubra como calcular a quantidade correta de proteínas e melhorar sua saúde com dicas práticas...

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25

fev

Fibras na dieta: você está consumindo o suficiente?

Pesquisa mostra que 1 em cada 5 adultos consome pouca fibra. Entenda por que ela...

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18

fev

EMAGREÇO COMENDO PÃO COM OVO?

Descubra se pão com ovo ajuda no emagrecimento, quando é uma boa escolha e como...

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11

fev

Quanto peso se perde com Mounjaro? Resultados reais

Veja quanto peso é possível perder com Mounjaro, em quanto tempo surgem os resultados e...

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04

fev

Mounjaro: perda de peso x perda de massa muscular

Entenda como o Mounjaro influencia o emagrecimento e a massa muscular e descubra como evitar...

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